Si tienes alguno de estos síntomas, en forma constante, es posible que padezcas de Gastritis: Acidez, ardor estomacal Dolor epigástrico Náuseas y malestar Mal aliento Mal sabor en la boca Eructos, flatulencia y otras molestias gastrointestinales Estreñimiento o diarrea Desajustes en el apetito normal Obviamente es muy difícil no poder disfrutar de nuestro plato favorito, por el miedo a los efectos que tendrás después. Si estas cansado (a) de esta situación, a continuación te presento la solución: Adiós Gastritis es una guía que te enseña cómo eliminar la gastritis de forma natural y sin tomar medicamentos. En el libro digital hallarás toda la información necesaria para lograrlo. Es fácil de leer, está explicado en un lenguaje sencillo, sin tecnicismos, y te explica "paso a paso" lo que debes hacer, comenzando hoy, para eliminar tu gastritis para siempre. Este método ha comprobado que la gastritis se puede curar tan ...

                                                                                                                SI ACEPTO EL  DESAFIÓ!! Tu Puedes dejar de ser un Numero mas en las  Estadísticas  Las estadísticas dicen que en el mundo una de cada once personas sufren de diabetes esto quiere decir que muchas personas están luchando para mantener los niveles de azúcar en la sangre a raya.  Mi idea al crear este programa fue la de ayudar a esas personas a que puedan reemplazar el azúcar de una manera deliciosa para que así sea prácticamente imperceptible el cambio, de esta manera hay más probabilidad de que todo el proceso sea más fácil...

Puede ser agotador tener que consumir alimentos que no nos gusten para mantener el azúcar a  raya. Así también puede ser aburrido no saber que cocinar o comer siempre lo mismo. ¿Ya te imaginas cómo sería poder comer alimentos deliciosos sin tener que preocuparte por el  azúcar? Te presento:  Desafío 40 Días Sin Azúcar el libro que contiene +40 recetas saludables  con las cuales no tendrás que preocuparte por el azúcar  y tendrás todos los días una receta nueva para preparar. Te invito a conocer más acerca de este programa nuevo en el siguiente enlace: QUIERO SABER MAS

A menudo, el dolor de espalda no tiene una causa simple, sino que puede deberse a uno o más de los siguientes: Postura pobre Falta de ejercicio que resulta en rigidez de la columna vertebral y músculos débiles Distensiones o esguinces musculares . Además de las cosas enumeradas anteriormente, también existen afecciones específicas que están relacionadas con el dolor que se siente en la espalda. Es importante recordar que el dolor intenso no significa necesariamente que haya un problema grave. Algunas afecciones comunes se enumeran a continuación. Espondilosis A medida que envejecemos, los huesos, los discos y los ligamentos de la columna vertebral pueden debilitarse naturalmente a medida que envejecen. Esto nos sucede a todos hasta cierto punto como parte del proceso de envejecimiento, pero no tiene por qué ser un problema y no todos sentirán dolor por esto. A medida que envejecemos, los discos de la columna se vuelven más delgados y los espacios entre las vértebras se vuelven más estr...

La presión arterial alta o hipertensión rara vez presenta síntomas notables. Pero si no se trata, aumenta el riesgo de problemas graves como ataques cardíacos y accidentes cerebro-vasculares. La única forma de saber si su presión arterial es alta es controlando su presión arterial. ¿Qué es la presión arterial alta? La presión arterial se registra con 2 números.  La presión sistólica (número más alto) es la fuerza con la que el corazón bombea sangre por todo el cuerpo. La presión diastólica (número más bajo) es la resistencia al flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos. Ambos se miden en milímetros de mercurio (mmHg). Como guía general: Se considera que la presión arterial alta es de 140/90 mmHg o más (o de 150/90 mmHg o más si tiene más de 80 años) La presión arterial ideal generalmente se considera entre 90/60 mmHg y 120/80 mmHg. Las lecturas de presión arterial entre 120/80 mmHg y 140/90 mmHg podrían significar que está en riesgo de desarrollar presión arterial alta si no toma med...

  El   síntoma   principal es un   dolor agudo en la zona interna del talón   (es la zona de inserción de la fascia plantar).  Ese dolor suele ser  más intenso   en los   primeros pasos que damos al levantarnos   (porque la fascia con el reposo de la noche se hace “más corta” y al dar los primeros pasos tracciona con más fuerza). Una vez que hemos caminado un poco, la fascia se estira y suele disminuir la molestia.   En el caso de los  deportistas , en las fases iniciales de la fascitis, posiblemente el dolor sólo aparecerá  por la mañana y después de hacer deporte .  Hay que tener en cuenta que cuando aparecen los primeros síntomas debemos empezar a tomar medidas porque tenemos muchas posibilidades de que la fascitis  se vaya agudizando  y llegue un momento en el que sea muy limitante para la vida deportiva e incluso para la vida normal de una persona que tenga que permanecer largo tiempo de pie o caminando...