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Mostrando entradas de agosto, 2020

Presión Arterial Alta (Hipertension)

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La presión arterial alta o hipertensión rara vez presenta síntomas notables. Pero si no se trata, aumenta el riesgo de problemas graves como ataques cardíacos y accidentes cerebro-vasculares. La única forma de saber si su presión arterial es alta es controlando su presión arterial. ¿Qué es la presión arterial alta? La presión arterial se registra con 2 números.  La presión sistólica (número más alto) es la fuerza con la que el corazón bombea sangre por todo el cuerpo. La presión diastólica (número más bajo) es la resistencia al flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos. Ambos se miden en milímetros de mercurio (mmHg). Como guía general: Se considera que la presión arterial alta es de 140/90 mmHg o más (o de 150/90 mmHg o más si tiene más de 80 años) La presión arterial ideal generalmente se considera entre 90/60 mmHg y 120/80 mmHg. Las lecturas de presión arterial entre 120/80 mmHg y 140/90 mmHg podrían significar que está en riesgo de desarrollar presión arterial alta si no toma med...

¿QUÉ SINTOMAS NOS PUEDEN HACER SOSPECHAR QUE SUFRIMOS FASCITIS PLANTAR?

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  El   síntoma   principal es un   dolor agudo en la zona interna del talón   (es la zona de inserción de la fascia plantar).  Ese dolor suele ser  más intenso   en los   primeros pasos que damos al levantarnos   (porque la fascia con el reposo de la noche se hace “más corta” y al dar los primeros pasos tracciona con más fuerza). Una vez que hemos caminado un poco, la fascia se estira y suele disminuir la molestia.   En el caso de los  deportistas , en las fases iniciales de la fascitis, posiblemente el dolor sólo aparecerá  por la mañana y después de hacer deporte .  Hay que tener en cuenta que cuando aparecen los primeros síntomas debemos empezar a tomar medidas porque tenemos muchas posibilidades de que la fascitis  se vaya agudizando  y llegue un momento en el que sea muy limitante para la vida deportiva e incluso para la vida normal de una persona que tenga que permanecer largo tiempo de pie o caminando...

Principales CAUSAS del ACNE

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Causas La piel humana tiene poros que se conectan a las glándulas sebáceas debajo de la piel. Los folículos conectan las glándulas a los poros. Los folículos son pequeños sacos que producen y secretan líquido. Las glándulas producen un líquido aceitoso llamado sebo. El sebo transporta las células muertas de la piel a través de los folículos hasta la superficie de la piel. Un cabello pequeño crece a través del folículo fuera de la piel. Los granos crecen cuando estos folículos se bloquean y el aceite se acumula debajo de la piel. Las células de la piel, el sebo y el cabello pueden agruparse en un tapón. Este tapón se infecta con bacterias y produce hinchazón. Un grano comienza a desarrollarse cuando el tapón comienza a romperse. Propionibacterium acnes (P. acnes) es el nombre de la bacteria que vive en la piel y contribuye a la infección de las espinillas. La investigación sugiere que la gravedad y la frecuencia del acné dependen de la cepa de las bacterias . No todas las bacterias del ...

LAS CAUSAS: MAS COMUNES Y CRITICAS PARA LA HALITOSIS (MAL ALIENTO)

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Causas mas comunes del mal Aliento Mala higiene dental Las bacterias descomponen las partículas de comida atrapadas en los dientes o la boca. La combinación de las bacterias y los alimentos en descomposición en la boca produce un olor desagradable.   La placa , una sustancia pegajosa que se acumula en los dientes y causa olor. La acumulación de placa puede causar caries y enfermedad periodontal.  El mal aliento también puede ser un problema si usa dentaduras postizas y no las limpia todas las noches. Alimentos fuertes y bebidas Cuando comes cebollas, ajo u otros alimentos con olores fuertes , tu estómago absorbe los aceites de los alimentos durante la digestión. Estos aceites pasan al torrente sanguíneo y viajan a los pulmones. Esto produce un olor que otros pueden notar en tu aliento por hasta 72 horas.  Beber bebidas con olores fuertes , como el café, también puede contribuir al mal aliento. Fumar Fumar cigarrillos o cigarros causa un mal olor y seca la boca, lo ...